El plato del bien comer
viernes, 16 de diciembre de 2011
El plato del bien comer
Este mapa explica algunas caracteristicas de la nutricion y de la forma en que se deben consumir los alimentos. Una herramienta útil que te puede ayudar a llevar una buena alimentación es el plato del bien comer, úsalo y lograrás llevar una dieta.. solo sigue el enlace no olvides dejar un comentario
El plato del bien comer
El plato del bien comer
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
excelente prof. Victor me parecio muy interesante ahora le voy a mosyrar a mis hermanos para que me crean que es lo que se debe comer haa soy pepe
ResponderEliminarel plato del buen comer conciste en la conbinacion de los alimentos que son los mas saludables, alimentos de origen animal,de origen vegetal y en la combinacion de frutas; verduras; cereales; tuberculos; y leguminosas . el platillo consiste en combinar todos los alimentos; y consumirlos en el desayuno comida y cena, por ejemplo en el desayuno podemos incluir un vaso de leche un huevo cereal; en la comida podemos incluir verduras con pollo agua de fruta natural y arroz; y en la cena una fruta cereal y un pedazo de carne de res asado o verduras al vapor.
ResponderEliminar